علاج طبيعي للوز. يجب أن تعرف أولًا أن الأعشاب هذه لا تعالج التهاب الحلق، لكن تساهم في تخفيف الأعراض أو القضاء على الجراثيم والميكروبات المتسببة فيه ومن أفضل هذه الأعشاب هي: الليمون: شاي البابونج:- خل التفاح: من العناصر الأساسية في محاربة بكتيريا الحلق هو حمض الخليك، ويوجد هذا العنصر في خل التفاح، وساعد في شيوع استخدامه في علاج الطب الشعبي لفترة طويلة، ولتخفيف الألم التهاب الحلق. أعراض التهاب الحلق للاطفال. علاج احتقان الحلق بالأعشاب 5- البابونج . يتمتع بقدرة على علاج التهاب الحلق لدى الكبار والأطفال، لاحتوائه على مادة المنثول، والتي تلعب دوراً في تهدئة السعال، وأيضاً يحتوي على خصائص مضادة . علاج التهاب الحلق بالأعشاب. الكركم. كما يمكن وضع العسل الأبيض عليه من أجل تغيير مذاقه. الشاي يعد الجنزبيل أحد مضادات البكتيريا الفعالة، فهو يقوم بالقضاء علي الالتهابات الموجودة بالحلق مما يعمل على علاجه. يحتوي عسل النحل على نسبة عالية من مضادات الالتهاب والتي تعمل على علاج التهاب الحلق . علاج التهاب الحلق والأذن بالأعشاب يساعد في تقليل الالتهاب، ولكن هناك أنواع من الالتهاب تحتاج إلى العلاج بالمضادات الحيوية لأن مضاعفاتها خطيرة. تحتاج تناول مضادًا حيويًا. يمكن علاج التهاب الحلق، بتناول الزنجبيل الطازج. 2 . وقد يسوء الوضع ليتطور إلى زكام إن لم يعالج بالسرعة اللازمة. تشمل: غسول الفم بزيت الليمون: وجدت دراسة أجريت عام 2015، أن زيت عشبة الليمون قد يكون أكثر فعالية في الحد من التهاب اللثة وتكوّن اللويحة الذي تسببه أنواع غسول الفم التقليدية. اطمئني -عزيزتي الأم- فبالرغم من شيوع التهاب الحلق عند الأطفال، فإنه بمفرده لا يعد . علاجات منزلية لتقرحات الفم. يمكن أن تضع ثلاث ملاعق من الحلبة على ستة كوب من الماء ووضعهم على النار، وذلك للغرغرة بهم كل يوم من 2 إلى 3 مرات. -التفاح : الاكثار من تناول . شرب شاي بالزنجبيل، ومن الأفضل أن يكون الشاي دافئ. ان الاعشاب هي اولى العلاجات التي ينصح باستخدامها اثناء علاج التهاب الحلق وتتعدد طرق علاج التهاب الحلق في المنزل وتشمل الكثير من المكونات الطبيعية التي تخفف من الألم في الحلق وتهدؤه بغض . 5. علاج التهاب المعدة الشديد بالأعشاب والخضراوات الكركم مع الماء امزجي نصف ملعقة صغيرة من الكركم ونصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب من الماء وضعيه على النار حتى يغلي. ويمكن استخدامه عن طريق وضعه في الماء المغلي ومن ثم تناوله. حتى لو لم يكن التهاب الحلق خطيرًا بما . عن طريق تقطيع القليل من عشبة الزنجبيل الطازجة إلى شرائح، ثم وضعها في الماء المغلي وتركها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. 1.الوصفة الأولى: شرب كوب من الليمون الساخن مع تحليته بالعسل، حيث الليمون به فيتامين سي، كما أنه يساعد في تطهير الحلق من المخاط الفيروسات العالقة به . وعلاج التهاب الحلق في المنزل بالأعشاب، هو الأكثر بحثُا بين الجميع عند الشعور بأي ألم في الحلق أو صعوبة في . السبت، ٢٨ مايو / أيار ٢٠٢٢ . علاج العدوى الفيروسية قد لا تحتاج إلى علاج، فالأمر بسيط غالبًا وتختفي الأعراض بدون تدخل دوائي عادةً. ولصنع شاي الزعتر، يتم إضافة ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن، وينقع لمدة 10 دقائق ثم يتم تناوله، ويمكن إضافة أوراق اللبلاب إليه للمزيد من الفائدة. اتركيه ليبرد لفترة من الوقت، ثم استخدميه كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر. حساء الدجاج. هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج الكحة الجافة والتي تعمل على تهدئتها ومن أهم هذه الأعشاب: . النعناع: يعمل علي معالجة نزلات البرد . الحرص على تناول الحساء ضمن الوجبات اليومية . تعدد طرق علاج التهاب الحلق والكحه الجافه من خلال الأعشاب الطبيعية الصحية والتي يمكن استخدامها مع كل الأعمار، كما يمكن استخدام بعض الطرق البسيطة في علاج الحلق والكحه الجافه . باراسيتامول. علاج التهابات الحلق بالأعشاب للتخلص من التهاب الحلق تناول الحلبة بالطريقة التالية: ضع ملعقة من الحلبة على كوب من الماء أو اللبن. يمكن علاج التهاب اللوزتين عند الأطفال بالأعشاب عن طريق تحضيرها على شكل مشروبات ساخنة لتخفيف من شدة أعراض . الزنجبيل تناول شاي الأعشاب: يمكن شرب أنواع مختلفة من شاي الأعشاب للتخفيف من التهاب الحلق، مثل شاي النعناع ، وشاي البابونج، وشاي الزنجبيل، حيث يساعد شاي البابونج على التخلّص من التهاب الحلق بسبب خواصه المهدّئة، والمسكّنة للألم، ودوره في محاربة العدوى، أمّا بالنسبة لشاي النعناع فهو يساعد على التخلّص من التهاب الحلق بسبب خواصه المضادّة للالتهاب، والمهدّئة … يعتبر التهاب الحلق من الأمراض التي تُشفى تلقائياً بعد مرور 5-7 أيام من بدء ظهور الأعراض، مع ذلك؛ يمكن أن يساعد استخدام بعض الأدوية تخفيف الأعراض المرافقة لالتهاب الحلق، أهم أدوية علاج التهاب الحلق للأطفال في عمر سنتين . الليمون. هناك علاج رائع للتهدئة قرحة والتهاب الحلق وهو شرب شاي الزنجبيل مع العسل حيث ان كوب من شاي الزنجبيل الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب الحلق على الفور ويمكنك أيضا استنشاق البخار المتصاعد من . علاج التهابات الحلق والبلغم بـ الأعشاب. علاج التهاب الحلق بالأعشاب الطبيعية. يطلق علي إلتهاب الحلق أيضاً إلتهاب الحنجرة ، وهو مرض شائع جداً يمكن أن يصيب أي شخص في أي فئة عمرية . عالج نفسك من جميع امراض الاذن ,علاج تقرحات الفم والاسنان ,علاج استرخاء اللسان , علاج خراج اللثة , علاج التهاب اللوزتين , علاج بحة الصوت , علاج تصفية الصوت , علاج تضخم الغدة الدرقية ,علاج التهاب المسالك التنفسية ,علاج السل . مشروبات لعلاج التهاب الحلق تحتوي على الأعشاب مشروب الليمون مشروب الزنجبيل مشروب جذور نبتة المارشميلو مشروب المريمية والإكينيسيا مشروب عرق السوس مشروب القرفة مشروب النعناع مشروب البابونج مشروب الحلبة مشروب لحاء شجرة الدردار الأحمر مشروبات أخرى لعلاج التهاب الحلق مشروب خل التفاح مشروب يحتوي العسل مشروب يحتوي على زيت جوز الهند مشروب الفلفل الحار التهاب البلعوم. زيت جوز . عن طريق تقطيع القليل من عشبة الزنجبيل الطازجة إلى شرائح، ثم وضعها في الماء المغلي وتركها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. وغالباً ماترتبط الإصابة به بنزلات البرد أو الانفلونزا ولكن أيضاً أن يكون سببه عوامل . بذور الحلبة تحتوي على مضادات التهاب ويمكن غليها مع الماء وشربها أو مع الحليب. وفيما يلي عشر أساليب سهلة لعلاج آلام الحلق بشكل سريع ودون الحاجة إلى استشارة الطبيب بحسب مجلة "هيلث دوت كوم". الفلفل الأسود وهو يحتوي على مضادات بكتيريا طبيعية ويمكن دمجه مع القرفة لعمل مشروب صحي. لا يوصف المضاد الحيوي بدون استشارة الطبيب. علاج التهاب الحلق بالاعشاب : -السوائل : الاكثار من شرب السوائل وأخذ قسط من الراحة . 4. الكركم من الأعشاب الطبيعية متعددة الفوائد، لما له من خصائص مضادة للبكتريا و مضادة للالتهابات، ويستخدم أيضاً في علاج التهاب الحلق كالآتي: أضف ربع ملعقة من الكركم إلى كوب ماء دافئ، و . و أفضل طريقة إعداد الشاي الأخضر لعلاج التهاب الحلق هي: المكونات: كيس شاي أخضر، عسل و ليمون. . - الماء المالح : يتم الغرغرة بالماء المالح والدافيء لتخفيف الالم ثلاث مرات يوميا . مص رقائق الثلج وهي واحدة من أسهل الطرق، إذ كل ما هو مطلوب هو مص رقائق أو قطعة صغيرة من الثلج لتسكين ألم الحلق، أو يمكن الذهاب إلى الصيدلية لشراء أقراص تسكين الحلق أيضاً. علاج حساسية الحلق بالأعشاب. 8 وصفات طبيعية لعلاج إلتهاب الحلق. علاج التهاب الحلق بالأعشاب من الأمور التي يكثر السؤال عنها من قبل العديد من الأفراد، حيث إن آلام الحلق من الأعراض المتكررة التي يصاب بها عدد كبير من الصغار والكبار. علاج التهاب الحلق بالاعشاب موجود منذ زمن بعيد، وهي علاجات مُبتة علميًّا، بالإضافة إلى فوائدها العديدة على جميع الجهاز التّنفّسيّ، وتتحدّث الفقرات الآتية أكثر عن علاجات التهاب الحلق العشبيّة، بالإضافة إلى العلاجات . علاج التهاب الحلق بالأعشاب; يعد التهاب الحلق من المشكلات الصحية الشائعة التي يصاب بها الناس وخاصة في فصل الشتاء نتيجة انخفاض درجة الحرارة، فتزداد فرص الإصابة بالبرد والإنفلونزا، لذلك فقد يبحث الكثير عن طرق لعلاج . يستخدم منذ فترة طويلة للأغراض الطبية ، مثل تهدئة التهاب الحلق. عن طريق تقطيع القليل من عشبة الزنجبيل الطازجة إلى شرائح، ثم وضعها في الماء المغلي وتركها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. وهو من أقدم العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق خصوصا للأطفال حيث يمكن أن يبطئ الألم وكذلك يساعد على محاربة الالتهابات بالإضافة إلى ذلك فأن حساء الدجاج يحتوي على المواد الغذائية التي تخفف من العدوى. يمكن علاج الأنف والأذن والحنجرة من خلال الأعشاب، فهي مواد طبيعية آمنة وفعالة، ومنها: البابونج: يساعد هذا المشروب علي التخفيف من آلام الحلق والحنجرة. يمكن علاج التهاب الحلق، بتناول الزنجبيل الطازج. معجون صودا الخبز بالماء. التهاب البلعوم هو واحد من أكثر الأسباب شيوعًا لزيارات الطبيب، وهو أيضًا أحد أكثر الأسباب شيوعًا للبقاء في المنزل والراحة من العمل، ويحدث التهاب البلعوم خلال أشهر الشتاء الباردة أكثر من أشهر الصيف . الطريقة: قوم بغلي الماء جيداً ثم اسكبها في كوب و اغمس . يمكن أن يصيب التهاب الحلق واللوزتين أي شخص وفي أي وقت، والذي يسبب إزعاجأً شديداً . توضع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، مع ملعقة صغيرة من العسل، والقليل من الزنجبيل، ورشة من رقائق الفلفل الحار في كوب من الماء الدافئ، ويُشرب المزيج. ، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك فهو يساعد في . قيام الشخص المصاب بتناول ملعقة بحجم صغير من العسل مع ماء دافئ؛ وذلك لأن العسل له دور في عملية التخفيف من الآلام المرافقة لالتهاب البلعوم، وذلك بسبب احتوائه على الخصائص المضادة للبكتيريا، والقيام بالتخلص من الأنسجة الملتهبة. يُعد الليمون رائعًا من أجل المساهمة في علاج التهاب الحلق، حيث أنه يساعد في تهدئة الحلق ويعمل على التقليل من المخاط الموجود في المنطقة ويسكن الألم، وبسبب احتواء الليمون على فيتامين ج فإنه يُساعد في تعزيز جهاز المناعة ويمنحه القوة لمحاربة العدوى. لذلك فهو يتخلص من البكتيريا تماماً، ذلك هو من الأعشاب ذات التأثير الملحوظ. الغرغرة بالمياه المالحة إضافة قليل من الملح إلى الماء المغلي، والغرغرة به سيهديء التهاب الحلق تماما. منقوع الأعشاب لعلاج ألم الحلق منقوع نبتة المريمية يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومعقّم كذلك، وفاعل للغاية في حالات التهاب الحلق: ملعقة كبيرة من أوراق المريمية توضع في كوب من الماء المغلي، وتُترك لتُنقع مدة 10 دقائق، أو تُترك لتغلي مدة 5 دقائق. ويتم تناول نصف كوب منه . علاج التهاب الحلق البكتيري بالاعشاب: شرب مغلي القرفة يساعد في علاج التهاب الحلق البكتيري. خل التفاح : يمكن إستخدام خل التفاح في علاج إلتهاب الحنجرة لأنه يحتوي علي خصائص ميكروبية التي تلعب دور أساسي في الحماية من العدوي. علاج التهاب اللوزتين بدون مضاد حيوي: يمكن أن تعالجي التهاب اللوزتين ببعض طرق العلاج المنزلية، وهي طرق فعالة وترفع من مناعة الجسم وقدرته على مكافحة المرض: شرب السوائل الدافئة والأعشاب . شاي البابونج. 8- العلاج بالتين : غلي القليل من التين مع الماء إلى أن يتم الحصول، على عجينة من هذا الخليط ، توضع العجينة على الحلق من الخارج ،حيث تساعد على شد الألم الناتج عن إلتهاب اللوزتين. يتم نقع ملعقة من الزنجبيل في ماء دافئ لمدة 10 دقائق ثم نضع ملعقة من عسل النحل لتحليته وبعدها يتم تناوله دافئ فهو فعال جدا في التخلص من مشكلة التهابات الحلق. دور تولسي الريحان ( HolyBasil) في علاج التهاب اللوزتين. علاج جفاف الحلق وأسباب حدوثه عبر موقع فكرة fekera.com، التهاب الحلق هو احدى المشاكل الصحية الشائعة والتي تسبب حالة من الضيق والازعاج للمصاب بها كما انها قد تتطور للأسوأ ليصاب الفرد بالسعال الجاف، وسنقوم اليوم من خلال هذا . المدينة نيوز :- التهاب الحلق من الأعراض المزعجة المصاحبة للكثير من الأمراض أهمها البرد و الإنفلوانزا ، و قد يتسبب جئتكم بعلاج الام الحلق والحنجرة ,4 وصفات وطرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق والتخلص من الم الحلق باذن الله وداعا . يمكن علاج التهاب الحلق بالأعشاب، ومن هنا يأتي سؤال العديدين حول مدى صحة وجود مشروب سحري لالتهاب الحلق، لذا في هذا المقال يستم مناقشة جميع الأعشاب التي يمكن استخدامها لتحضير مشروبات لعلاج . يعد تولسي أو الريحان المقدس علاجاً منزلياً لالتهاب اللوزتين بسبب خصائصه المضادة للفيروسات والمضادة للالتهابات، بالإضافة إلى ذلك، فإن . مضادات الالتهاب . علاج التهاب الحلق بالأعشاب. أسباب ألم الحلق من جهة واحدة كثيرة ومتنوعة، كما أن التهاب الحلق من جهة واحدة من أكثر الأمراض الشائعة التي قد يصاب بها الكبار والصغار خاصة في فصل الشتاء، ويصاحبه شعور بعدم القدرة على الأكل وبلع الطعام بشكل طبيعي، لذلك . علاج التهاب الحلق بالأعشاب والنباتات العطرية. إيبوبروفين. علاج التهاب الحلق بالأعشاب للأطفال من المؤكد أن إصابة طفلك بالتهاب الحلق يُشكِل مصدرًا للقلق لكِ ولوالده. يعد من الأشياء الفعالة في علاج التهاب الحلق بالاعشاب، ويمكن تحضيرة عن طريق إضافة أربعة أكواب من الماء إلى أربع بصلات متوسطة الحجم ونضعه على النار حتى يغلي، ونأخذ 5 ملاعق من المحلول وتضاف إلى . ; الإكثار من شرب السّوائل قد يقلّل من خطر الإصابة . طريقة علاج التهاب الحلق بالاعشاب : أشهر 4 وصفات عبر موقع فكرة fekera.com، التهاب الحلق احدى المشاكل الصحية المتكررة خصوصًا في فصل الشتاء سواء للبالغين او الصغار، والتهاب الحلق يكون نتيجة لبعض الأسباب المرضية الاخرى والسبب . علاج العدوى البكتيرية ١. بالإضافة إلى الأعشاب المذكورة أعلاه، يوجد بعض العلاجات المنزلية الأخرى التي يمكن أن تساعد في التخلص من تقرحات الفم، مثل: العسل. علاج التهاب الحلق بالاعشاب : -السوائل : الاكثار من شرب السوائل وأخذ قسط من الراحة . علاج وتخفيف حكة الحلق بالأعشاب: يمكن شرب المشروبات الساخنة كالشاي او مشروب فلفل السايان مضافاً إليها الليمون والعسل على ثلاث مرات خلال اليوم. التهاب الحلق من الحالات الشائعة في الشتاء، ولكن يمكن معالجتها طبيعيًّا بمساعدة أنواع الشاي المنقوع، أو الغرغرة، أو العلاجات الأخرى القديمة . الجفاف: قد يكون الهواء الداخلي سبباً في الشعور بضيق شديد في التنفس والإصابة بالتهاب البلعوم الحاد. علاج التهاب سقف الفم بالاعشاب يعتبر بلسم الليمون مضادا للبكتيريا في حالات التهاب سقف الفم، عن طريق مضمضة الفم به يعتبر مادة مطهره للفم . علاج التهاب الحلق بالاعشاب : من الممكن علاج التهابات الحلق بأكثر من طريقة والتي من بينها الذهاب غلى الطبيب المعالج وتناول العقاقير الطبية والأدوية أو من خلال الأعشاب الطبيعية ومن الممكن . وصفة علاج حساسية الحلق بالشمر وجع الحلق. القيام بخلط نصف كوب من الماء مع معلقتين من خل التفاح وإضافة . تتنوّع مجموعة الخيارات المنزلية التي تساعد في تخفيف أعراض التهاب اللّوزتين، وغالبًا علاجه يُنفّذ بما يأتي: الغرغرة بالماء والملح تخفّف من ألم الحلق. شاي البابونج مهدئ طبيعي، ويُعد من أبرز طرق علاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب. ويوصي المعهد الأميركي للسرطان بالغرغرة بمزيج من . مشروبات أعشاب لعلاج التهاب الحلق. غالبًا ما يستخدم لخصائصه المضادة . علاج التهاب الحلق بالاعشاب موجود منذ زمن بعيد، وهي علاجات مُبتة علميًّا، بالإضافة إلى فوائدها العديدة على جميع الجهاز التّنفّسيّ، وتتحدّث الفقرات الآتية أكثر عن علاجات التهاب الحلق العشبيّة، بالإضافة إلى العلاجات . علاج التهاب الحلق بالأعشاب ، عادة ما يأتي الإصابة بالالتهاب الحلق نتيجة المشروبات المثلجة أثناء الصيف ولكن أن غالب الإصابة تأتي في الشتاء بسبب برودة الجو ومع دفء جسم الإنسان وخروجه إلى الهواء البارد مباشرة يصيب أيضا . -التفاح : الاكثار من تناول . حلوى المارشملو. زيت النعناع الذي يحتوي على مادة المنثول المضادة للاحتقان والمهدئة للسعال والتي تساعد أيضا في التخلص من البلغم الناتج عن الاصابة مشروبات مثل البابونج والزنجبيل أعطت نتائج ممتازة في التخلص من التهابات الحلق والقضاء على الاحتقان والمساعدة في القضاء على العدوى البكتيرية علاج حساسية القصبات الهوائية بالأعشاب علاج التهاب الحلق بالأعشاب استخدام الماء والملح فهي من أبسط الوسائل وفي متناول أي شخص استخدام الماء الدافئ والملح يمكن أن يهدئ التهاب الحلق ويخفف من الألم لما يساعد في قتل البكتريا ويفضل تكرار الغرغرة حتى تعطي نتيجة جيدة. وألم الحلق هو العرض الأساسي لالتهاب الحلق، وقد يزداد حدته عندما تحاول البلع، وقد تواجه صعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل. العسل وخاصة إذا تم تناوله على الريق يساهم في الشفاء. 1. يحدث التهاب الحلق نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية، في أغلب الأوقات تكون العدوى بسبب الفيروسات. يعمل الشاي الأخضر على تهدئة الحلق و منع تهيجه. أسباب التهاب البلعوم الحاد الحساسية: وقد تظهر هذه الحساسية بسبب وبر الحيوانات والغبار المتراكم في الجو وحبوب اللقاح. ٢. علاج التهاب الحلق بالاعشاب بالنعناع الكركم من الأعشاب الطبيعية متعددة الفوائد، لما له من خصائص مضادة للبكتريا و مضادة للالتهابات، ويستخدم أيضاً في علاج التهاب الحلق كالآتي: ADVERTISEMENT أضف ربع ملعقة من الكركم إلى كوب ماء دافئ، و اشربه في الصباح قبل تناول الطعام، أي على معدة فارغة، قم بعمل هذا مرة يومياً لمدة ثلاثة أو أربعة أيام. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام بيدرو pedro oral care spray 60 ml لعلاج فطريات الفم والحلق. علاج الميكروب السبحي بالأعشاب. يمكن استخدام الماء المخلوط بصودا الخبز لغرغرة للحلق، ويمكنه أن يساعد في تخفيف آلام التهاب الحلق، وقتل البكتيريا، ومنع نمو الفطريات في الحلق. يرغب الكثير في التعرف على علاج وجع الحلق الذي يعد واحدًا من أبرز الآلام المزعجة، وتشيع الإصابة به على وجه التحديد في فصل الشتاء حيث أنه يعد إشارة إلى الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويؤثر التهاب الحلق في . ٢. إليك علاج التهاب الحلق في المنزل بطرق مختلفة من موقع صحتنا؛ فعندما يصاب الفرد بالتهاب في الحلق يشعر ببعض التغيرات التي تؤرقه مثل: ألم في الحلق مصحوباً بحكة، وهذه الأعراض تؤثر على حياة المريض بشكل كبير ولهذا يبحث عن طرق . قبل التفكير في طرق علاج احتقان الحلق للاطفال من المهم جدًا أن نعرف الأعراض، والشائعة منها هي: الشعور بجفاف في الحلق عند الاستيقاظ من النوم. - الماء المالح : يتم الغرغرة بالماء المالح والدافيء لتخفيف الالم ثلاث مرات يوميا . لعمل غسول فم عشبة . يمكن علاج التهاب الحلق، بتناول الزنجبيل الطازج. قد لا تحتاج إلى اللجوء إلى الأدوية بعد معرفة ما هو علاج التهاب الحلق بالأعشاب؟ مسكنات الألم ١. التهاب الحلق هو عرض يتكون من الألم والحكة أو تهيج الحلق. علاج التهاب الشعب الهوائية والبلغم بالأعشاب سنقدم عدة أنواع من الأعشاب الطبيعية والتي لها دور فعال وقوي في مساعدة المريض لمعالجة الالتهاب، والتخلص من البلغم والسعال معًا. تناول هذا المشروب كل يوم قبل الإفطار. يحتوي الزعتر على العديد من العناصر الهامة ومضادات الأكسدة التي تساعد في تخفيف السعال سريعاً ويمكن أن يساعد في علاج التهاب الحلق و التهاب الشعب الهوائية . 2- الثوم :